سلام، آرزوی سلامتی برای دوستان، کوکی جو دوسر، با شیره انگور (با شیره توت یا خرما، عسل، شیره خرنوب، شیره افرا و... هم میشه، به جز شکر سفید! ) ،نمک ید دارنشده و طبیعی، آرد و پرک جو دوسر، سیاهدانه، دارچین، زنجبیل، کمی پودر گل سرخ، بدون کره و تخم مرغ و آرد سفید مضر، دوستان، لطفا در مورد روش های تغذیه سالم( نه لاغری یا رژیمی،بلکه سالم و طبیعی و سازگار با بنیان بدن انسان) زیاد مطالعه کنید، از اینستا و تلگرام و سایتهای معتبر اینترنت،مطالب رو بخونید و استفاده کنید #کوکی_جودوسر #کوکی #طب_آیورودا #طب_ایرانی #چی_گانگ #تغییر_غذا